Zdrav vid ne ovisi samo o genetici ili sreći – prehrana koju svakodnevno biramo ima velik utjecaj na dugoročnu funkciju očiju. Kako starimo, oči postaju osjetljivije na vanjske utjecaje i prirodne promjene, a pravilna prehrana može pomoći u usporavanju tih procesa. Namirnice bogate antioksidansima, poput …
Prehrambene navike koje čuvaju vid i u starijoj životnoj dobi
